De 10 beste dingen om te doen in Mozambique

De 10 beste dingen om te doen in Mozambique

Wat te doen in Mozambique?

Ik heb al veel geschreven over hoe mooi Mozambique is, waarom uniek , en de beste plaatsen bezienswaardigheden. Als je me een beetje volgt op social media heb ik ook al veel prachtige accommodaties prijs gegeven.

Mozambique staat vooral bekend om de prachtige, paradijselijke stranden, eilanden en ongerepte kust aan een warme, oogverblindende turquoise Indische Oceaan met wuivende kokospalmen, verse vis, kreeft en garnalen.

Het is een langgerekt land met een kustlijn van maar liefst 2500 kilometer, maar van oost naar west is het hemelsbreed niet zo heel groot. Dus ja, de oceaan en kust bepalen het leven in Mozambique. Al eeuwen geleden trokken mensen van het binnenland naar de kust, om handel te drijven en voor voedsel (vis). En dus heeft Mozambique geweldige botenbouwers bijvoorbeeld.

Wat te doen in Mozambique? Mijn top 15

Maar Mozambique is zoveel meer dan alleen strand

Door reisagenten wordt Mozambique vaak geboekt als strandverlenging. Maar Mozambique is zoveel meer dan alleen een strandbestemming. Kortom, wat kun je nog meer doen in Mozambique?

1. Duiken en snorkelen met walvishaaien en mantaroggen

Wat te doen in Mozambique? 1. Duiken en snorkelen met walvishaaien en mantaroggen

Mozambique is een mekka voor duikers en snorkelaars. Zelf kwamen wij in 2008 naar Mozambique om te duiken in het noorden bij Pemba. De beschermde paradijselijke Bazaruto Archipel met zijn ongerepte onderwater wereld, de bijna uitgestorven Doejong (Indische zeekoe) (Dugong in engels - verwant aan de olifant en familie van de Lamantijnen) en grote hoeveelheid mantaroggen, is een paradijs voor duikers. Maar het onbekendere Morrungulo, zo’n twee uur ten zuiden van Vilanculos is net zo spectaculair.

Tofo Beach is populair onder duikers vanwege de grote hoeveelheid riffen zijn die niet ver uit de kust liggen. Dit is de wereld van de walvishaaien.

Het uiterste zuiden van Mozambique - Ponta d’Ouro (bij de grens met Zuid-Afrika) staat vooral bekend om het duiken met haaien.

Bij safari liefhebbers is Mozambique (nog) niet zo bekend. Dit is ook niet zo gek want de lange burgeroorlog in Mozambique (1976 - 1992) liet de Nationale Parken letterlijk leeg achter.

Maar wist je dat Gorongosa Nationaal Park. in de jaren ‘70 één van de meeste populaire en spectaculaire wildparken in Afrika was - en bekend stond als de'Serengeti van het zuiden'?Vele beroemdheden en sterren uit die tijd bezochten toen dit park, zoals de destijds beroemde Amerikaanse acteurs John Wayne en , Joan Crawford..

Twintig jaar natuurbeschermings herstel werk heeft al het oorspronkelijk wild in Gorongosa terug gebracht, en anno 2025 is het weer het ware paradijs dat het ooit was. Een ongekend succes. De Afrikaanse wilde hond - één van de meeste bedreigde zoogdieren ter wereld - leeft in het Gorongosa gebied en het is fantastisch dit dier in het wild te spotten. Ook het zeer bedreigde en bijna uitgestorven schubdier (Pangolin). wordt hier beschermd.

Vorig jaar bezocht ik Gorongosa, lees meer hier over in dit blog.

Zinave Nationaal Park werd in 1973 opgericht, alweer 52 jaar geleden dus. Sinds het einde van de burgeroorlog is er enorm hard gewerkt aan het herstel van de Nationale Parken in Mozambique. En met succes!! Zinave Nationaal Park werd als eerste weer Big 5 gebied, en is nu een veilige haven voor de zeer bedreigde zwarte en witte neushoorns.

Zinave NP ligt maar 200 kms van Vilanculos. Dit wordt de nieuwe ster van Mozambique, watch my words...Zelf heb ik het gebied al meerdere keren bezocht inmiddels en het is echt fantastisch.

Dit is de Afrikaanse natuur op haar best. Kamperen aan de majestueuze Save rivier vol met nijlpaarden en kroko’s in een park waar nog maar zo weinig mensen komen, is een onvergetelijke ervaring. Neem contact met me op voor een bezoek aan dit magnifieke gebied. .

Witte neushoorn Zinave Nationaal Park Mozambique Afrika - Unieke Reizen op maat in Mozambique

Een dhow is een traditioneel Arabisch zeilschip dat in Mozambique nog altijd gebruikt wordt in het dagelijks leven. s’Ochtends zie ik vanaf mijn veranda in Vilanculos de dhows langzaam voorbij glijden en s’avonds steken de donkere zeilen als driekhoeken tegen de lucht, als de vissers terugkeren met hun vangst.

Dhow zeiltocht in Mozambique

Hier in Vilanculos worden inmiddels veel trips naar de eilanden van de paradijselijke Bazaruto Archipel met een snelle speedboot gedaan wat heel gaaf is. Maar een zeiltocht met een traditionele dhow is niet alleen een heel unieke maar ook super relaxte tocht.

Je kunt slow travel per dhow de eilanden van de archipel bezoeken, je kunt zelfs eiland hoppen per dhow, of steun de lokale organisatie ParCo met een mooie ecotoerisme excursie en ga per dhow op zoek naar de bedreigde zeepaardjes voor de kust van Vilanculos. 

Op UNESCO Werelderfgoed Ilha de Mozambique (Mozambique Eiland) kun je met een dhow rond het eiland zeilen, een onvergetelijke ervaring.

5. Koop je avondeten - verse vis en kreeft - vers vanaf het strand

Wat te doen in Mozambique? Koop je avondeten vers op het strand!

In Mozambique wordt het strand vooral nog gebruikt voor het dagelijks leven zoals het repareren van de visnetten en als vertrek- en aankomst plaats voor de lokale dhows. Het leven wordt bepaald door eb en vloed, de wind en weersomstandigheden. Hoe uniek is het om een super verse vis of kreeft van de lokale vissers te kopen die vervolgens te (laten) grillen op je Barbeque. Verser en lokaler zul je het niet krijgen! Een ‘bonfire’ diner, eten op het strand onder het genot van een koud biertje en met vers gevangen vis is super leuk om te doen. Ik regel het voor je!

Veel mensen weten niet dat ook Mozambique zijn eigen ‘Stonetown’ heeft. Op UNESCO werelderfgoed Ilha de Moçambique (Portugees voor Mozambique Eiland), de eerste plek waar de Portugese ontdekkingsreiziger Vasco da Gama voet aan wal zette aan de oostkust van Afrika, barst het van de unieke activiteiten om te doen.

Wat te doen in Mozambique. Stadswandeling Stone Town.

Een plek waar heden en verleden door elkaar lopen en je je in een andere wereld waant. Stap in de geschiedenis van de Arabische handelaren en slaap in een Mozambikaanse Riad, een traditioneel ommuurd huis met binnentuin.

Maak een stadswandeling door het historische Stone Town en waan je in een ver verleden, toen het hier wemelde van Arabische en Swahili handelaren. Bezoek het Fort(Fortaleza de São Sebastião)het voormalig huis van de Gouverneur, nu een fascinerend museum en laat je verwonderen over dit fascinerende eiland.

Lees hier meer over mijn bezoek aan dit culturele historische eiland.

7. Bezoek de historische volkswijk Mafalala - de ‘township’ van Maputo

De stadswijk Mafalala (de naam is waarschijnlijk afkomstig van een dans uit de Macua taal genaamd ‘M ‘falala)werd in de Portugese koloniale tijd gebouwd voor Mozambikaanse en andere arbeiders die niet in het centrum van de stad mochten komen. De arbeiders die onder andere in de havens en aan de spoorwegen werkten, kwamen van heinde en verre en uit allerlei streken, culturen en landen; van het islamitische noorden van Mozambique, de Comoren en Zanzibar tot Madagascar, India en Goa.

Samora Machel - De 1e President van de Republiek Mozambique

De wijk werd hiermee een ware smeltkroes van vele culturen en ideeën en een broedplaats voor kunstenaars, schrijvers, dichters en muzikanten. Vergelijkbaar met bijvoorbeeld de wijk Exarcheia in Athene, werd het een plek waar kunstenaars, intellectuelen, studenten en activisten samen kwamen en politiek activisme tegen de koloniale overheersing bloeide. O.a. de eerste president van Mozambique President Samora Machel, President Joaquim Chissano, Portugees voetbalicoon Eusébio en andere prominente figuren in Mozambique, woonden in deze wijk.

Een ‘must do’ in Maputo!

8. Bezoek het prachtige treinstation en andere bezienswaardigheden in Maputo

Het bijzondere en indrukwekkende treinstation in de hoofdstad Maputo (Estação de Caminhos de Ferro de Maputo) is zeker een bezoek waard in de hoofdstad. Een begeleide stadstour met o.a. een bezoek aan dit station, de kathedraal, het stadhuis, het Ijzeren huis gebouwd door Gustaf Eiffel is leuk om te doen in Maputo en de botanische tuinen zijn een heerlijke ontspannen plek om rustig rond te wandelen.

Wat te doen in Mozambique? 8. Bezoek het treinstation in Maputo

Het was de Amerikaanse John Kabat-Zinn die mindfulness meditatie in de medische wereld introduceerde. Mindfulness heeft de laatste jaren een grote vlucht genomen in het westen en kan helpen bij stress, een druk hoofd, slaapproblemen, depressieve klachten. Maar niet alleen bij klachten is het effectief. Mindfulness kan helpen je gedachten beter te begrijpen en de stilte en rust, die we allemaal in ons meedragen, weer terug te vinden.

Wat ted doen in Mozambique? 9. Leer over mindfulness meditatie

Op vakantie op een schitterende tropische bestemming als Mozambique is het niet zo moeilijk om te ontspannen. Maar wat als je weer thuis bent? En al weer snel in de oude patronen vervalt? Leer meer over mindfulness meditatie tijdens je vakantie in Mozambique.

Boek een privé sessie met Gerry in Vilanculos.Gerry is (tot nu toe) de enige universitair geschoolde mindfulness leraar in Mozambique. Een meditatie op een paradijselijke zandbank voor de kust van Vilanculos, hoe uniek is dat!

Bush Beach & Wellbeing Men's Retreat Zinave National Park Mozambique

In mei 2026 organiseert Gerry een een speciale mannen retraite in het fantastische Zinave Nationaal Park.

10. Diepzee vissen in Mozambique

De Bazaruto Archipel is een toplocatie voor (diepzee) vissen, een populaire activiteit hier in Mozambique. Zwarte en blauwe marlijn, zeilvis, dorado, wahoo, permit, tonijn, koningsmakreel,, haaien; de Bazaruto Archipel is niet alleen een paradijs voor duikers en snorkelaars maar ook voor visliefhebbers.

Wat te doen in Mozambique? 10. Zeevissen. De Bazaruto Archipel is een toplocatie voor vissen.

Voor wij in Vilanculos gingen wonen had ik eerlijk gezegd nog nooit van Marlijn gehoord. Toen we hier Duarte Rato ontmoetten en bevriend raakten, leerde ik over deze enorme vissen die familie zijn van de zeilvissen. Ze kunnen wel meer dan 800 kg wegen! Mensen komen hier uit hele wereld om met Duarte te gaan vissen op marlijn, hij is één van de beste marlijn vissers ter wereld.

Vorig jaar hadden we een gast in onze gastenkamer, die een paar dagen ging vissen met Duarte. Elke avond kwam hij terug met enorme vissen (zie foto) die we grilden op de Barbeque. Zulke gasten willen we wel vaker!

Wat te doen in Mozambique? 10. Zeevissen. De Bazaruto Archipel is een toplocatie voor vissen.
De beste dingen om te doen in Mozambique deel II

De beste dingen om te doen in Mozambique deel II

Wat te doen in Mozambique?

Mozambique staat vooral bekend om de prachtige, paradijselijke stranden, eilanden en ongerepte kust aan een warme, oogverblindende turquoise Indische Oceaan met wuivende kokospalmen, verse vis, kreeft en garnalen.

Maar Mozambique is zoveel meer dan alleen strand

Deel II van mijn blogs over de beste en leukste dingen om te doen in Mozambique.

1. Bezoek de lokale markt met een Tuk Tuk en drink kokosnoot water

Tuk Tuk’s ken je vooral vanuit Azie (en toeristen gebieden in Europa zoals Lissabon) maar hier in Mozambique werden ze in de afgelopen jaren ook populair als taxivervoer.

Boek een lokale tour per Tuk Tuk en leer meer over de geschiedenis en lokale cultuur hier in Vilanculos of in een andere stad zoals Inhambane, een super leuke manier om meer te leren over het lokale leven en gebruiken. Koop een kokosnoot en laat deze voor je door midden snijden, het water van de kokosnoot is super lekker en ook nog eens super gezond! De geraspte kokos is een onmisbaar ingredient in de Mozambikaanse keuken.

De beste en leukste dingen om te doen in Mozambique

2. Ga Matapa maken met een lokale familie

Matapa is een populair gerecht in Mozambique en wordt gemaakt van de blaadjes van de Cassave, ook wel yuca, maniok of tapioca genoemd. Het wordt als een soort curry bereid, met kokosmelk, pinda’s, knoflook en ui. Het blad van de Cassave bevat veel vitamines en matapa kun je dan ook overal eten in Mozambique. Zelf maak ik s’ochtends smoothies met banaan en taro - een andere populaire tropische wortelknol in Mozambique, die veel calcium, ijzer, magnesium en kalium bevat, een essentieel mineraal voor je lichaam.

Ga Matapa maken met een lokale familie of eet het in een lokaal restaurant. Lokaal en lekker en letterlijk een verrijkende ervaring!

Mozambikaanse specialiteiten: Matapa

3. Kitesurfen in Mozambique

In Afrika zijn vooral Kaapstad en Zanzibar bekend als goede kitesurf plekken maar Mozambique is fantastisch om te kitesurfen! Een populaire activiteit met name in Tofo Beach en hier in Vilanculos, waar je met goede wind over de baai van Vilanculos - tussen de lokale dhows door - zo naar de eilanden van de paradijselijke Bazaruto Archipel sjeest. Hoe uniek is dat!

Kitesurfen in Afrika: Mozambique

4. Ga met de lokale bus!

Ik reis zelf nog steeds heel veel met lokale bussen in Afrika, van grote bussen tot mini bussen tot achterop de vrachtwagen (dat laatste iets minder sinds we hier wonen), achterop de brommer of noem maar op.

Reizen met lokaal transport in Mozambique

De bussen zijn hier verrassend punctueel: de bus van Vilanculos naar Maputo vertrekt precies op tijd. Te laat? Dan heb je pech. De grote bussen zijn redelijk comfortabel, al moet je soms over bagage klimmen en hardere muziek verdragen waar Mozambikanen gek op zijn.

Zeker een lokale ervaring een (stuk) met de lokale bus te reizen, ik help je ermee!

Reizen met de lokale bus in Mozambique Afrika

Mozambique is vol met prachtige Baobab bomen, van soms wel meer dan 2000 jaar oud.

Baobab bomen in Mozambique Afrika

Wist je dat de vruchten van de Baobab boom - de levensboom - zeer rijk zijn aan Vitamine C antioxidanten en veel magnesium, calcium (kalk - goed voor botten en tanden) en kalium bevatten? De pulp of sap van de vruchten - Malambe genoemd - is een super gezond drankje, een natuurlijk ‘super food’. Op de lokale markten of langs de weg in Mozambique kun je de vruchten overal voor zeer weinig geld kopen, of gewoon vinden. In sommige accommodaties zoals het Bahia Mar Hotel in Vilanculos wordt het bij het ontbijt geserveerd. Leuk om te proberen en te proeven!

Baobab juice van de vruchten van de Baobab boom, Mozambique

6. Walvissen spotten op hun migratieroute

Mozambique is een belangrijke migratieroute voor bultrug walvissen. Deze grootste zoogdieren van de zee leggen wel duizenden kilometers af om in koude wintermaanden in Antartica naar de warmere wateren van de Indische Oceaan te migreren (juni t/m september).

Bultrug walvissen in Mozambique

Hier komen ze om uit te rusten, te paren en hun jongen te krijgen, die ze laten gedijen in de warme wateren voor ze grote trek terug maken. Ik had wel vaker walvissen gezien voor ik hier kwam maar het is elke keer weer spectaculair om deze prachtige wezens met hun kinderen van zo dichtbij mee te maken. Ik maakte de walvis tour met mijn ouders in 2022, en het was overweldigend.

In Tofo Beach kun je een hele bijzondere educatieve walvissen tour doen, waarbij je zelfs met ze kunt zwemmen. Dit is echt een unieke ervaring.

De Bazaruto Archipel is paradijselijk. Het was het eerste maritieme Nationaal Park van Mozambique en beslaat uit 5 eilanden: Bazaruto, Benguerra, Magaruque, Santa Carolina en Bangué- over een gebied van 70 kilometer. Het gebied heeft een rijke geschiedenis en van grote ecologische waarde met een bijzondere biodiversiteit. Een aantal van de eilanden wordt nog steeds bewoond door de lokale gemeenschappen, die hier met name van de visvangst leven. Vanuit de lucht is de Bazaruto Archipel een oogverblindend plaatje en een helikopter vlucht over de archipel is een spectaculaire belevenis!

Wat te doen in Mozambique: Helicopter tour over de Bazaruto Archipel

8. Bezoek Praia das Pescadores (vismarkt) in Maputo

Dit is echt een insider tip en een plek waar maar weinig toeristen komen. De vismarkt ten noorden van het centrum van Maputo, dus niet de centrale vismarkt, is een bijzonder lokale plek waar de je meest verse vis en zeevruchten voor weinig geld kunt kopen en het vervolgens voor je kunt laten klaarmaken! De lokale ‘mama’s’ koken hier de sterren van de hemel en met een koude 2M (lokaal bier) is dit een geweldige lokale ervaring.

Wat te doen in Mozambique? Bezoek de lokale vismarkt in Maputo